Charla sobre hábitos posturales para 6º de primaria

Dentro de los objetivos de nuestro proyecto Erasmus+ Many Countries One Goal - Development Through Sport, está el de hacer ver a nuestros alumnos que el deporte está directamente relacionado con la salud. Una vez trabajados la alimentación, el calentamiento y los beneficios del deporte para nuestro cuerpo, quedaba trabajar la higiene postural.

Para ello elaboramos un power point sobre la columna vertebral, sus lesiones más importantes y cómo evitarlas; vimos cómo hacemos a diario movimientos que pueden ser perjudiciales para nuestra columna (cuando nos sentamos, acostamos o levantamos peso) y comprobamos que nuestras mochilas llevan a menudo más peso del que deberían. 

Para comprobar lo aprendido, los profesores y alumnos del proyecto elaboramos un test muy entretenido utilizando la aplicación Plickers.